Atelier Jour de Bal en Ephad

Jour de bal

Atelier Danse

Pour qui :  Pour un groupe de 12 personnes âgées

Durée : 1h

Jour de bal est un atelier de danse pour personnes âgées.

Cet atelier a pour but : faire du lien et faire du bien.

Durant une heure, nous guidons et invitons les personnes à danser. A travers des ambiances musicales entrainante allant du swing à la musique indienne, de la cumbia à l’électro, nous dansons avec les personnes sur différents rythmes et mélodies. Nous invitons les personnes à se rencontrer par la danse dans la bienveillance. Nous alternons des moments de danse en groupe, par deux et seul. Nos consignes sont précises et ludiques pour favoriser la compréhension et la créativité. Nous apportons des chorégraphies très simples qui se réalisent assis et debout et nous sommes là pour aider les personnes à se mettre en mouvement debout. Nous souhaitons éveiller la curiosité, le plaisir et la sensibilité des personnes. Il s’agit comme d’une récréation où l’on propose un moment de joie partagé avec soi et les autres. La danse est certes une activité physique, engageant le mouvement, mais au-delà du mouvement, la personne engage son énergie et son imaginaire.

L’atelier se divise en 3 temps :

  • Un échauffement ludique et dynamique qui permet de rentrer dans l’activité danse.
  • Un temps d’exploration en groupe et individuel guidé et dansé avec les danseuses.
  • Un temps de relaxation et une invitation à la détente.

Intervenantes : 2  danseuses (selon les lieux et la prestation)

Bertille Lafarge – Stella Gaton – Céline Doubrovick – Blanche Bonnaud – Sophie Muller

Nos interventions 2018/2019:

EHPAD Césalet de dessus, Jacob Bellecombette, 2 séances

EHPAD Césalet du dessous, Jacob Bellecombette, 2 séances

EHPAD La Cerisaie, Chambéry, 14 séances

La danse a un caractère universel, a un pouvoir exceptionnel de transcender la parole:

«la danse est la forme la plus ancienne de l’expression humaine. A travers le corps et le langage physique, la danse a une relation puissante avec les mondes de l’émotion et de l’esprit »

STEPHEN PAGE